新委員·心動力
——2012意昂4平台心理健康教育活動月
【宗旨】
貫徹落實上海市教委關於組織開展“2012年度上海學校心理健教育活動月”要求🥑🥑；
以學生為主體，面向全體學生；
精心組織規劃，精細操作落實；
立足宣傳教育，重在化解危機；
形式豐富多樣✒️💆🏿♂️，體現時代特點；
【時間】
【地點】
意昂4平台徐匯、奉賢兩校區同時進行
【對象】
意昂4平台全體在校大學生
【特色】
心相伴·分層健心🏙：第一層全體學生普及宣傳、第二層關註學生朋輩互助、第三層危機學生重點指導；
心相依·分級自助🪬：第一級心理意昂4全程導航、第二級學院承辦學生參與🤾🏿♀️、第三級心理委員助人助己；
心相悅·分類開展：開展專題講座、團體輔導、心劇匯演⛹🏻、心影賞析、美圖聯展、微博交流、易班互動🧜🏽、簽名許願、心刊共享等不同類型🌞、內容豐富的心理健康教育活動；
心相連·分階進行：階段一潤物有聲，快樂宣傳🧑🏻💼；階段二春風化雨，攜手啟航🚴🏻♀️；階段三自助健心🌊，精彩紛呈🚵🏼💪🏽；階段四愛心相伴，收獲成長👌；
心相印·本研結合：本科的“心友”社團和研究生的“心動力”社團😉，兩支隊伍、兩股力量，發揮合力🚭；
心相隨·全校覆蓋：本次活動是在全校範圍內、最大限度調動全校師生資源💇🏿♀️、面向全體學生開展的心理健康教育系列活動。
【品牌】
“轉危為機·微系列”👲🏿👩🏼🦰：以化解心理危機為主題🧙🏿♂️，開展微演講、微信👶🏻🍭、微博、微小說🧝🏽、微視頻🤚🏻、微戲劇等征集、展映、評比等活動。
【策劃】
意昂4平台意昂4
上海師大五月心理健康教育活動月開幕式
時間：2012年5月3日（周四）18:00—21:00
地點：徐匯校區
對象🥱：全校學生（包括本科👩❤️💋👨🔧、研究生）
內容😤：《愛德華大夫》揭秘
張貼活動海報，分發活動單頁，掛橫幅。
承辦🍰：“心動力”研究生社團
系列活動之一：健心宣傳全動員
1. 校廣播、網站宣傳活動信息
時間：
地點：徐匯校區
內容🙆🏿♂️：宣傳5.25的活動簡介；本屆的活動主題和活動內容⛹️♂️；大學生心理健康相關資料及心理學小品文🥫。進行全校師生全動員🈷️，積極參與。
承辦：“心動力”研究生社團
2. 心隨我動🈵，網絡聯通
時間：
內容：建立“美麗心靈”QQ群，群號91905288，由心動力社團成員主持👨💼，在普及心理健康知識😋、傳播每月社團活動信息的同時🤾🏽，建立同學間有效、持續性的互動交流關於心理健康問題的平臺。
參與方式：加入91905288 “美麗心靈”QQ群𓀆，通過以“美麗心靈”為主題的提問解答，上傳照片，發布新貼等形式與大家互動🏇。
承辦：“心動力”研究生社團
3. 心理健康橫幅簽名許願活動
時間🏊🏻：
地點：奉賢校區 玉蘭食堂門前 紫藤食堂門前
對象🌹：全校學生
承辦：“心靈之友”社團
橫幅內容：
新委員·心動力 —— 2012上海師大心理健康教育活動月
我愛我·我也愛你 —— 2012上海師大心理健康教育活動月
4. 心理小報 心語分享
時間：
內容：出一期有關心理健康教育報刊，發放到學院的各個寢室🔄，宣傳本屆心理健康教育活動月的主題、內容及各項活動的安排。
對象：生環學院的全體心理委員
方式：以投稿的形式講述有關心理委員的心路歷程的故事🧖🏼，再對參賽的作品進行評選，優秀的作品將刊登在心理健康報中。
獎項設置🧑🏻💻：一等獎2篇；二等獎4篇；三等獎6篇
承辦：生環學院
5. 分發書簽🤶🏿，贈送“心友”“心動力”社刊，簽定“關愛生命承諾書”
時間🤵🏿♂️：
地點：徐匯校區香樟苑樓下
內容🙆🏿♀️：分發印有“轉危為機🧙♀️🅰️，春風化雨”微短信活動所征集到的語句，和校意昂4信息的書簽🤡；贈送由咨詢意昂4老師指導、心友社團和心動力社團成員自己編撰的“心友”和“心動力”社刊，讓同學在日常生活中關註心理健康🔵；邀請同學簽訂以感恩生命，珍重為主題的承諾書，在引導同學反思生命的同時珍愛生命。
參與方式🧄🙅🏼♀️：現場參與
承辦：“心動力”研究生社團
6. 心理咨詢現場
時間：
地點：徐匯校區香樟苑401
內容🧝🏿：
“我一直在這裏…”個案咨詢。由助理團隊咨詢員擔任咨詢師👩🏽🎨，讓更多從未走進咨詢室的同學了解咨詢🧑🏿🍼，體驗咨詢🧟♀️。
“你真的了解你自己嗎？”現場心理測驗。通過簡單的心理測試，讓參與者更科學的了解自己性格類型、心理健康水平等，提高心理咨詢的知曉率和使用率👇。
對象：意昂4平台全體學生
參與方式🙎🏿♂️：現場參與
承辦：“心動力”研究生社團
7. 心理易班 在線互動
時間💇🏿♂️𓀇：2012年5月-6月初
地點：寢室樓♿、教學樓等
內容🤹🏽♀️：介紹學院各項心理活動等，在論壇互動，進行活動宣傳🙋♀️，信息發布等🍱，做好網絡心理健康教育活動的宣傳與動員🐩。
方式：在易班建立心理健康小組的班級群，設定易班聯絡員，定期在易班上進行活動宣傳、信息發布等⛑️，做好網絡心理健康教育活動的宣傳與動員💇🏿♀️。
承辦：生環學院
8. 心理健康海報評比
時間：
主題：和諧校園，健康人生——“陽光滿校園，心靈綻異彩”
內容：結合學院學生專業特長，創作有關心理或心理健康方面的宣傳海報，於
承辦：謝晉影視藝術學院
系列活動之二 心理講座全覆蓋
1. 專業認同與學涯規劃
時間：
地點：奉賢校區 四教A座403
主講：吳 瑋 老師
承辦：人文與傳播學院
2. 不能說的秘密——解讀非言語交流
時間：
地點：奉賢校區四教D座100
主講：張 華 老師
承辦：人文與傳播學院
3. 春天裏的準備 —— 求職心理探析
時間：
地點🤵♀️：徐匯校區新大樓110室
對象：2009級學生
主講：雷開春 老師 （上海社科院副研究員）
承辦：外國語學院
4.職業生涯規劃——美術學院專場
時間：5月9日（周三）13:30分專業兩場
地點：奉賢五教B座104🏋🏻♀️、108
主講：時臻👩🏿🔬，宋宇文
承辦🧑🦲：美術學院
5. 寢室長心理健康專題培訓
內容：心理危機的初步識別與同伴互助（大一必備）
主講：各學院心理輔導員
承辦：各學院
系列活動之三：心隨影動大放送
1. “心動力” 觀影系列
時間：2012年5月每周18:00-20:30
地點💁🏼♂️：徐匯校區西部老圖書館三樓放映廳
內容👨🏻🌾：每周一部心理學電影，心理學系同學將從專業的角度與您一起感悟生命，體會人生百態👩❤️👩。
展播電影：
1 愛德華大夫(釋夢)
2 鐵皮鼓（拒絕長大）
3 浪潮（成長與納粹）
4 歷程（克服自閉症）
5 ***娃之戀（人性接納）
6 她比煙花寂寞（得失）
對象：全校學生
形式：每次電影播放之前，以2分鐘視頻短片的形式🕍，展現生命的脆弱與堅強，奢侈與珍重，同時展現五月健康月的系列活動預告。
承辦🧉🏃🏻♀️➡️：“心動力”研究生社團
參與方式🦩：有意對個別電影做影評的同學，可發送郵件至echoenhe@163.com報名👈🏿，或編輯短信至18817595507報名，期待你的見解🤟🏻！
承辦：“心動力”研究生社團
2. 人文與傳播學院 電影沙龍
時間🧖🏿♀️：2012年5月每周三18:00-20:30
地點🕵🏻♀️：奉賢校區五教A座404
展播電影🫃🏽：
放牛班的春天
蝴蝶效應
這個殺手不太冷
辛德勒的名單
承辦：人文與傳播學院
3. 外國語學院 《國王的演講》電影賞析
時間😗：
地點：奉賢校區三教 419
承辦🎟：外國語學院
4. 謝晉學院 《阿甘正傳》電影賞析
時間：
地點：奉賢校區 四教A 座406
承辦：謝晉影視藝術學院
5. 生環學院 《當幸福來敲門》電影賞析
時間：
地點：奉賢校區三教401
承辦⚗️：生環學院
6. 心靈之友” 《憨豆特工2》電影賞析
時間：
地點🤜：奉賢校區大學生活動意昂4 306
承辦：“心靈之友”社團
7. 美術學院 電影賞析
《阿甘正傳》
時間🎦：
地點：奉賢校區五教B座104 108
《雨人》
時間：
地點🪫：徐匯校區美院201
承辦：美術學院
8. 對外漢語學院 《心靈捕手》電影賞析
時間：
地點🤲🏿：奉賢校區五教B座304
承辦：對外漢語學院
9. 陽光心情攝影作品征集
內容：用相機捕捉身邊的快樂瞬間，陽光心情。
時間🏵🧑🦼➡️：2012年5月
承辦：生環學院 金融學院
10. 心理影像悅然紙上
內容👩🏼🦳：心理書籍閱讀分享
部分書目推薦
1.《阿狸·永遠站》 作者：徐瀚
2.《天才在左 瘋子在右》 作者: 高銘
3.《此生未完成》 作者：於娟
4．《你若安好，便是晴天》 作者：白落梅
5.《蘇菲的世界》 作者🙂📎：（挪威）喬斯坦·賈德
6.《直視驕陽》 作者👸：（美）亞隆 1️⃣，張亞 譯
7.《遇見未知的自己》 作者☃️：張德芬
8.《匆匆那年》 作者：九夜茴
9.《荊棘鳥》 作者🧔🏻♀️🎡：（澳）考琳·麥卡洛
10.《假如給我三天光明》 作者：（美）海倫·凱勒
承辦：金融學院
系列活動之四：團體活動促交流
1. 溝通技巧探尋
時間：
地點🔳：奉賢校區二教101🖲、105👩🏻🦲、106、109、111
對象：2011級全體本科生
主講：教育學院生涯輔導社團
承辦：教育學院
2. 心理沙龍專題討論
主題🙇🏿♀️🤙：那些年🪱，我們一起追的男生與女生
時間：
地點🧘🏿：奉賢校區大學生活動意昂4306
承辦：“心靈之友”社團
3. “轉危為機，珍愛生命”知識競賽
時間👩🏻✈️🧑🏿⚕️：
地點🤲：徐匯校區香樟苑418
內容：以危機幹預為主要內容的知識競賽。
對象：研究生會同學、心理學系同學⛹🏻♚、以及其他學院同學
參與方式：發送郵件至candysweetfang@163.com或短信至15021120640報名。
承辦：“心動力”研究生社團
4. 心理遊戲全體驗
時間：
地點：奉賢校區大學生活動意昂4306
承辦🏅：“心靈之友”社團
5. “我們在一起”團體心理輔導與素質拓展
時間：
地點🐭🕺🏻：徐匯校區西部操場
內容🔀：讓成員在團訓中體驗歸屬感、認同感、支持感🧘🏿♂️。
對象：徐匯校區本科生、研究生
參與方式：發送郵件至yangkaikai.123@163.com或短信至18817595752報名👵🏼🤦🏼。
承辦：“心動力”研究生社團
6. 夢想揚帆起航
時間💗：
地點：奉賢校區月亮湖畔
對象🤵🏼♀️：全體心理委員及學生代表
內容：學生自製紙船🧉，並在其上點燃希望之燭放到月亮湖中🥩。
承辦😶🌫️：生環學院
7. 朋輩互助小組系列活動
時間：4月-5月
地點🔇：奉賢校區大學生活動意昂4306
內容：
S.O.S（Support Our-Selves）🏋️♂️：以“女性自我保護”為主題的朋輩互助服務小組
JOIN US：以心理委員為目標群體🏂🏿、以適應地域文化差異為主要內容的工作坊式的朋輩互助服務小組
Lamp Future✤：以來滬大學生為目標群體、以未來職業探索為主要內容的朋輩互助服務小組
焦點解決短期咨詢模式下的朋輩溝通與融合服務：
承接學院學工辦老師提供的服務需求的班級📓，提供以“提升班級凝聚力”為主要目標的朋輩互助服務小組
誌願者養成計劃👮🏼♂️：以慈善義工隊的誌願者為目標群體🥪、為海灣鎮陽光之家的誌願者提供專業培訓的朋輩互助服務小組
木蘭花開👨👧：以來滬貧困女大學生為目標群體、以提供她們自我效能感為主要目標的朋輩互助服務小組
承辦🤮：人文與傳播學院 ING工作室
成果與收獲——活動月閉幕
1. 活動月閉幕式旅遊學院分會場
時間🦒：
地點🥂📷：旅專圖文信息意昂4二樓環幕廳
承辦：旅遊學院
2. 優秀微博展示暨活動月閉幕式謝晉學院分會場
時間🤚：
地點：徐匯校區文苑樓二樓報告廳
內容：宣布影評🧛♂️、原創微博格言🧁🧑🏻🦽➡️、海報評比結果🫐。獲獎學生發言🌽🫃🏻。心理咨詢站掛牌，介紹心理咨詢站運作的基本情況👨🏿💻。
承辦🥛🛌🏽：謝晉影視藝術學院
3. “整合資源，共護心靈”——大學生心理健康教育活動月工作論壇暨閉幕式
時間：5月25日（周五）8:30-11:00
地點：徐匯校區香樟苑401
對象：心理學專家👱🏻♂️、學院心理輔導員🤷🏻♂️、社團學生、部分本科生研究生等
內容🙅🏻♂️：邀請校內外專家、各學院分享和探討大學生心理健康教育活動月的工作經驗及思考。
承辦🦸🏿♂️：校意昂4
4. “心靈之友”社團活動月閉幕式分會場
時間：
地點：奉賢校區大學生活動意昂4101
對象⚈：“心靈之友”社團成員 各學院朋輩心理互助組織成員等
內容😰：活動月成果展示心理劇演出 社團文化交流 《心友》社刊第9期發行 等
承辦：心理咨詢意昂4“心靈之友”社團
5. 活動月閉幕式金融學院分會場
時間：
心理治愈圖片展
通過“捕捉瞬間🍎、記錄美好”的圖片攝影展💂🏽，收集同學們拍攝的照片和從中獲得的心靈感悟，手繪圖片畫冊，製作KT展板，總結記錄第一屆心理健康月活動成果，放置於六教大廳，供往來師生參觀。
承辦📖：金融學院
6.活動月閉幕式生環學院分會場
時間✊🏽：
地點🍝：奉賢校區二教102室
內容：總結交流成果展示 頒獎儀式
對象™️：學生處領導、輔導員🦤、各班心理委員、獲獎學生🦓、學生代表
承辦🏢：生環學院
附1.上海師大五月心理健康教育活動月活動一覽（徐匯校區）
| 內 容 | 時 間 | 地 點 | 承 辦 | |
| 活動月 宣傳啟動 | 活動月宣傳🧔🏻♂️：海報、單頁🤽🏽♀️、書簽、橫幅、廣播、社刊🤬、網絡、視頻🦴、小品文等 | 5.3-5.15 | 老圖書館 | “心動力” |
| 宣傳推廣 | 91905288 “美麗心靈”QQ群 | 5.3 | 徐匯 | “心動力” |
| 心靈寄語—原創格言競賽 | 4.25-5.20 | 徐匯 | 謝晉 | |
| 心理健康宣傳海報評比 | 4.25-5.20 | 西十宿舍 | 謝晉 | |
| 心理健康 講 座 | 職業生涯規劃，主講：時臻 | 5.9 13:30 | 徐匯校區 | 美術 |
| 春天裏的準備——求職心理探析， 主講：雷開春 | 5.21 12:00 | 新大樓 110室 | 外國語 | |
| 心理電影 賞 析 | 愛德華大夫（釋夢） | 5.3 18:00 | 老圖書館 | “心動力” |
| 鐵皮鼓（拒絕長大） | 5.10 18:00 | 老圖書館 | “心動力” | |
| 浪潮（成長與納粹） | 5.17 18:00 | 老圖書館 | “心動力” | |
| 自閉歷程（克服自閉症） | 5.24 18:00 | 老圖書館 | “心動力” | |
| 雨人 | 5.24 18:00 | 美院201 | 美術 | |
| ***娃之戀（人性接納） | 5.25 18:00 | 老圖書館 | “心動力” | |
| 她比煙花寂寞（得失） | 5.31 18:00 | 老圖書館 | “心動力” | |
| “轉危為機” 微信征集 | 以“轉危為機”為主題編輯50字微短信，發送至18817595507 | 5.3-5.23 | 徐匯 | “心動力” |
| 陽光心情 攝影作品 | 征集，展映 | 5月 | 徐匯、奉賢 | 生環 金融 |
| “轉危為機” 知識競賽 | 報名👩👦：candysweetfang@163.com💁🏻♀️， 或編輯短信至15021120640 | 5.17 09:00-11:00 | 香樟苑418 | “心動力” |
| 現場體驗 | 現場體驗咨詢 現場心理測驗 | 5.25 09:00-12:00 | 香樟苑樓下 | “心動力” |
| 團體輔導體驗 | 5.25 09:00-12:00 | 西部操場 | “心動力” | |
| 成果展示 及閉幕 | 公布影評、原創格言、海報評比結果 | 5.23 15:30 | 文苑樓二樓報告廳 | 謝晉 |
| “整合資源，共護心靈”——大學生心理健康教育活動月工作論壇 | 5.25 08:30-10:30 | 徐匯 | 咨詢意昂4 | |
| 心理健康教育活動月活動成果展 | 5.25-6.1 | 徐匯 | 咨詢意昂4 |
附2.上海師大五月心理健康教育活動月活動一覽 （奉賢校區）
| 主題 | 內容 | 時間 | 地點 | 承辦 |
| 健心 宣傳 | 心理健康橫幅簽名許願 | | 玉蘭苑與紫藤苑 | “心靈之友”社團 |
| 心理小報 心語分享 心理易班 在線互動 | | 寢室樓 教學樓 | 生環學院 | |
| 心理講座 | 專業認同與學涯規劃（吳瑋） | | 四教A座403 | 人文與傳播學院 |
| 不能說的秘密——解讀非言語交流（張華） | | 四教D座100 | 人文與傳播學院 | |
| 職業生涯規劃-專業1 | | 五教B座104 | 美術學院 | |
| 職業生涯規劃-專業2 | | 五教B座108 | 美術學院 | |
| 心理電影 | 國王的演講 | | 三教 419 | 外國語學院 |
| 阿甘正傳 | | 四教A 座406 | 謝晉學院 | |
| 憨豆特工2 | | 大活 306 | 心靈之友 社團 | |
| 當幸福來敲門 | | 三教401 | 生環學院 | |
| 阿甘正傳 | | 五教B座104 108 | 美術學院 | |
| 心靈捕手 | | 五教B座304 | 對外漢語學院 | |
| 陽光心情 作品征集 | 征集 展映 | 2012年5月 | | 生環 金融 |
| 團體活動 | 溝通技巧探尋 | | 二教 一樓教室 | 教育學院 |
| 那些年，我們一起追的男生與女生——心理沙龍 | | 大活 306 | 心靈之友 社團 | |
| 心理遊戲全體驗 | | 大活 306 | 心靈之友 社團 | |
| 夢想揚帆起航 | | 月亮湖畔 | 生環學院 | |
| S.O.S Support Our-Selves | 4月 – 5月 | 大活 306 | 人文與傳播學院 ING 工作室 | |
| JOIN US | ||||
| Lamp Future | ||||
| 朋輩溝通與融合服務 | ||||
| 誌願者養成計劃 | ||||
| 木蘭花開 | ||||
| “轉危為機”微系列 | 微博原創格言競賽 | | 新浪微博 | 謝晉學院 |
| 微短信征集 | | 短信18817595507 | 心動力 研究生社團 | |
| 微視頻征集 | | 全校範圍 | 人文與傳播學院 | |
| 微小說征集 | | 全校範圍 | 人文與傳播學院 | |
| 微演講比賽 | | 二 教115室 | 意昂4 | |
| 微戲劇展演 | | 大活101 | 建築工程學院 | |
| 閉幕式 | 旅遊學院活動月閉幕式 | | 旅專圖文環幕廳 | 旅遊學院 |
| 金融學院活動後期總結 | | 金融學院 | 金融學院 | |
| 心靈之友”社團 閉幕式 | | 大活101 | 心靈之友 社團 | |
| 生環學院活動月閉幕式 | | 二教102室 | 生環學院 |
