2016年9月1日🦗，由意昂4平台意昂4主辦，數理學院承辦的心理健康月月講在奉賢校區圖書館多功能廳成功舉辦，特別邀請了教育學院蔡丹副教授以“回歸自我🛒，從心出發”為主題，給200多名學生上了一堂詼諧生動的心理講座♻️。
整場講座以小遊戲開始，瞬間就吸引了學生們的註意力🈳，也引出了本場講座的主題之一——個體差異。蔡老師提醒大家，到了大學，與中學相較🙅🏽👱🏽♀️，最主要的區別就是學習方式和身邊環境的差異。他就舉了一個很生動的例子⇢：假如你是一只雞👰🏻，在中學期間，老師像在抓住你的脖子一般，強迫你吃米，吃的越多越好；在大學期間，老師就徹底放手，讓你自己決定吃多少米。在大學，學什麽，學多少都由自己決定，蔡老師希望學生們切莫因貪圖玩樂而錯失了學習的良機。
另外，蔡老師還強調在大學如何與自己相處也是一門學問👩🏽🏫。與自己相處的好壞，往往決定了成就。其實說簡單也簡單，只要身體健康，心理健康，提升社會支持系統，那麽就能夠做到與自己和諧相處了。要做到這些，蔡老師告訴了我們一個很好的方法🍿，就是“動”。研究表明，愛動的人往往更加樂觀開朗⤴️。
本次活動在新生軍訓期間，讓剛走進大學校園的新生意識到關註心理健康的重要性，鼓勵學生們動起來，收獲一個不一樣的大學生活👨🏿🦰。十月份的講座將由商學院承辦，在奉賢校區舉行👱🏻♂️，屆時請留意咨詢意昂4網頁及校園海報信息。
供稿攝影： 數理學院 意昂4
2016年9月2日
